Full Amino Basic 500gr Full Health

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚEΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡIΕΣ ΑΝΑ 1 ΜΕΖΟΥΡΑ (10 ΓΡ) ΣΗΔ**

L-LEUCINE 2045,71 mg **

L-ISOLEUCINE 1071,79 mg **

L- VALINE 1168,74 mg **

L-LYSINE (as monohydrochloride) 1363,53mg **

L-THREONINE 682,21mg **

L- PHENYLALANINE 633,29 mg **

L-METHIONINE 487,42 mg **

L-GLUTAMINE  584,37 mg **

L-TRYPTOPHAN 584,37 mg **

L-HISTIDINE (as hydrochloride monohydrate)  438,50mg

ΑΝΕΝΕΡΓΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: 9,06% (1gr) φυσικό άρωμα και 0,36%(0,04gr) εκχύλισμα στέβιας.

ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΗ ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ : Λαμβάνετε 1 -2 μεζούρες την ημέρα (10-20gr) διαλυμένα σε νερό ή σε χυμό με άδειο στομάχι.

ΠΟΙΟΙ ΛΟΓΟΙ ΟΔΗΓΟΥΝ ΣΕ ΕΛΛΕΙΨΗ ΠΡΩΤΕΪΝΩN

Zώα που σιτίζονται με τροφές ξένες προς τη βιολογία τους, υψηλά επεξεργασμένες τροφές, κακή πέψη των τροφών, συντηρητικά, στρες, ελλείψεις σε βιταμίνες απαραίτητες στη πέψη και τη μεταφορά των πρωτεϊνών, φάρμακα είναι μερικοί από τους λόγους που συμβάλουν στην χρόνια στην έλλειψη αμινοξέων στο σώμα μας.

ΤΑ ΣΗΜΑΔΙΑ ΕΛΛΕΙΨΗΣ:

• Σύνδρομο Διάσπασης Προσοχής - Υπερκινητικότητας (ADHD)
• Διαταραχές αυτιστικού φάσματος
• Κατάθλιψη και στρες
• Επιληπτικές κρίσεις
• Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης
• Αϋπνία
• Καρδιαγγειακά νοσήματα
• Υπέρταση
• Πεπτικές διαταραχές
• Υπογονιμότητα (σε άνδρες και γυναίκες)
• Διατροφικές ελλείψεις
• Ρευματοειδής αρθρίτιδα και άλλα αυτοάνοσα νοσήματα

ΓΙΑΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟΣΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ Η ΕΠΑΡΚΕΙΑ ΣΕ ΠΡΩΤΕΪΝΗ?

Οι πρωτεΐνες υπάρχουν σε όλο το σώμα, από τους μύες, τα όργανα, το αίμα, τα οστά, τα μαλλιά και το δέρμα. Κυριολεκτικά παντού!!! Ο ανθρώπινος οργανισμός έχει την δυνατότητα να αποθηκεύει μικρή ποσότητα πρωτεΐνης για να καλύπτει τις βασικές του ανάγκες. Ωστόσο οι ανάγκες αυτές μεγαλώνουν σημαντικά σε συγκεκριμένες συνθήκες.

Εάν συνυπολογιστεί και η μείωση της απορρόφησης πρωτεΐνης με την πάροδο της ηλικίας, γίνεται κατανοητό ότι σε έκτακτες ανάγκες (όπως για παράδειγμα σε ασθένεια, στην υπερεργασία, στον καρκίνο, στην μυϊκή καταπόνηση, στην γήρανση, στις αυτοάνοσες διαταραχές κλπ.) δεν επαρκεί η πρόσληψη πρωτεΐνης μέσω της διατροφής. Και χωρίς πρωτεΐνη δεν μπορούμε να ανταπεξέλθουμε!

Οι πιο σημαντικές λειτουργίες των πρωτεϊνών είναι η δημιουργία και επιδιόρθωση του συνδετικού ιστού, η σύνθεση ενζύμων και ορμονών, η μεταφορά μορίων στον οργανισμό, αποτελούν βασικό συστατικό του ανοσοποιητικού συστήματος, ενώ επίσης και καταλύουν πολλές βιοχημικές αντιδράσεις.

Ορισμένες πρωτεΐνες έχουν δομικό ρόλο, καθώς συντελούν στη διατήρηση του σχήματος του κυττάρου και αποτελούν δομικά συστατικά του συνδετικού ιστού.

Άλλες πρωτεΐνες έχουν αποθηκευτικό ρόλο, καθώς αποθηκεύουν ιόντα που θα εξυπηρετήσουν τις ανάγκες του οργανισμού.

Άλλες έχουν μεταφορικό ρόλο, καθώς μεταφέρουν ιόντα, μικρά μόρια ή μακρομόρια από μία θέση του οργανισμού σε μία άλλη.

ΚΑΙ ΑΚΟΜΗ ΠΑΙΖΟΥΝ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΡΟΛΟ ΣΕ:

Iσοζύγιο υγρών. Οι πρωτεΐνες συµβάλλουν στη διατήρηση του όγκου και της σύστασης των υγρών του οργανισµού.

Οξεοβασική ισορροπία. Οι πρωτεΐνες συµβάλλουν στη διατήρηση της οξεοβασικής ισορροπίας των υγρών του οργανισµού λειτουργώντας ως ρυθµιστικά συστήµατα (buffers).

Μεταφορά. Οι πρωτεΐνες µεταφέρουν ουσίες, όπως λιπίδια, βιταµίνες, ανόργανα στοιχεία και οξυγόνο, σε διάφορα µέρη του σώµατος.

ΜΕ ΛΟΓΙΑ ΑΠΛΑ ΔΕΝ ΖΟΥΜΕ ΧΩΡΙΣ ΠΡΩΤΕΪΝΗ

Τι συμβαίνει όταν δεν λαμβάνουμε αρκετή πρωτεΐνη για να καλύψουμε τις ανάγκες του οργανισμού; Η πρωτεΐνη είναι απαραίτητη για ένα υγιές σώμα καθώς παίρνει μέρος σε σπουδαίες χημικές αντιδράσεις που γίνονται στο σώμα. Η ανεπαρκής διατροφική πρόσληψη πρωτεΐνης μπορεί να έχει εκτεταμένες συνέπειες. Η ανεπαρκής πρόσληψη πρωτεϊνών προκαλεί το σώμα να σπάσει τους ιστούς, σύμφωνα με τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Χάρβαρντ. Εκτός από την απώλεια μυϊκής μάζας, ο υποσιτισμός πρωτεΐνης μπορεί να μειώσει την ανοσία, να αποδυναμώσει την καρδιά και το αναπνευστικό σύστημα και να ανακόψει την ανάπτυξη, σύμφωνα με την έκθεση στο EveryDiet.com. 1.Institute of Medicine, Dietary Reference Intakes for Energy, Carbohydrate, Fiber, Fat, Fatty Acids, Cholesterol, Protein, and Amino Acids (Macronutrients). 2005, National Academies Press: Washington, DC. 2. Godman H. Harvard Health Letter. Extra protein is a decent dietary choice, but don’t overdo it. May 01, 2013. 3. Pendick D. Harvard Men’s Health Watch.How much protein do you need every day? June 18, 2015.

ΝΑ ΠΑΙΡΝΟΥΜΕ ΠΡΩΤΕΪΝΗ Η' ΑΜΙΝΟΞΕΑ??

Ο δομικός λίθος της πρωτεΐνης είναι τα αμινοξέα. Συνολικά υπάρχουν 22 διαφορετικά αμινοξέα εκ των οποίων τα 9 θεωρούνται απαραίτητα (γλυκίνη, βαλίνη, ισολευκίνη, λευκίνη, θρεονίνη, μεθειονίνη, λυσίνη, γλουταμινικό οξύ, φαινυλαλανίνη, τρυπτοφάνη). Ως απαραίτητα αμινοξέα ορίζονται εκείνα που ο οργανισμός χρειάζεται για τη σύνθεση σημαντικών μορίων, ωστόσο αδυνατεί τα συνθέσει και πρέπει να τα προσλαμβάνει καθημερινά μέσω της τροφής. Θα λέγαμε δηλαδή, πως ο οργανισμός δεν έχει ανάγκη από συγκεκριμένες πρωτεΐνες αλλά από συγκεκριμένα αμινοξέα. Μόνο η επαρκής πρόσληψη αυτών των βασικών αμινοξέων θα εξασφαλίσει την δυνατότητα του οργανισμού να συνθέτει κατά τις ανάγκες του και να διατηρεί πρωτεϊνική επάρκεια. Η διαταραχή της ισορροπίας των αμινοξέων στο σώμα μπορεί να είναι συχνά η πρώτη ένδειξη πολλών νοσημάτων και είναι συχνό εύρημα σε άτομα με κακή διατροφή. Επειδή όμως το στρες, η ηλικία, η παρουσία φλεγμονών και διάφοροι άλλοι παράγοντες συμπεριλαμβανομένης της άσκησης, μπορεί να επηρεάσουν τα επίπεδα των αμινοξέων. Άτομα με πολύ καλή διατροφή, μπορεί επίσης να εμφανίσουν ελλείψεις.

Τα Συμπληρώματα EAA (Essential Amino Acids) τα οποία περιλαμβάνουν όλα τα απαραίτητα αμινοξέα, που δεν μπορεί να συνθέσει μόνο του το σώμα και μεταβολίζονται στο συκώτι. ΚΑΙ ΑΥΤΑ ΑΚΡΙΒΩΣ ΤΑ ΑΜΙΝΟΞΕΑ, ΣΤΗΝ ΙΔΑΝΙΚΗ ΜΕΤΑΞΥ ΤΟΥΣ ΑΝΑΛΟΓΙΑ ΣΑΣ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ ΤΟ FULL AMINO BASIC ΤΗΣ FULL HEALTH. 

ΠΩΣ ΜΑΣ ΩΦΕΛΟΥΝ?

Επαναφέρουν το μυϊκό σύστημα σε νεανικά επίπεδα δύναμης, αντοχής και απόδοσης. Όχι πια μόνιμη αίσθηση αδυναμίας, κόπωσης. Τα αμινοξέα έχουν αποδείξει την ικανότητα να αποτρέπουν την ψυχική κόπωση που συμβαίνει όταν τα επίπεδα αμινοξέων και τρυπτοφάνης είναι πεσμένα.

Μειώνουν τον μυϊκό καταβολισμό. Μερικές φορές, οι μύες χρησιμοποιούνται για καύσιμα επειδή ξεκινά η διαδικασία διάσπασης του μυϊκού ιστού για την παραγωγή ενέργειας. Έτσι εμποδίζεται η μυϊκή ανάπτυξη και μειώνεται σημαντικά ο μυϊκός ιστός. Τα τρία απαραίτητα αμινοξέα (λευκίνη, βαλίνη, ισολευκίνη) μεταβολίζονται απευθείας στους μυς και αξιοποιούνται ως πηγή ενέργειας προστατεύοντας τις μυϊκές ίνες.

Αυξάνουν την αντοχή. Τα συμπληρώματα αμινοξέων αλλάζουν τον τρόπο με τον οποίο το σώμα σου χρησιμοποιεί τις κύριες πηγές καυσίμων: υδατάνθρακες και λίπος. Για πολλούς, η εξάντληση του γλυκογόνου είναι ένα πρόβλημα που οδηγεί σε εξάντληση και σε απότομη πτώση της απόδοσης στις καθημερινές ασχολίες.

Μειώνουν τον χρόνο αποκατάστασης σε περιπτώσεις τραυματισμών, φλεγμονών. Έτσι μειώνεται δραστικά και ο μυϊκός πόνος. Προστατεύουν την δομή όλων των οργάνων και των βλενογόννων του σώματος. Βελτιώνουν και διατηρούν την παραγωγή ενζύμων (όχι μόνο πεπτικών, αλλά το σύνολο των ενζύμων μέσα στο σώμα). Τα ένζυμα είναι πρωτεΐνες που καταλύουν τις περισσότερες βιοχημικές αντιδράσεις που συντελούνται στον οργανισμό. Χωρίς ένζυμα καμία μεταβολική διεργασία δεν μπορεί να ολοκληρωθεί.

Ενισχύουν την παραγωγή νευροδιαβιβαστών, και έτσι βελτιώνεται η εγκεφαλική λειτουργία και απόδοση και καταπολεμάται η κατάθλιψη και το άγχος.

Ενισχύουν το ανοσοποιητικό μέσω της ενίσχυσης της παραγωγής αντισωμάτων. Τα αντισώματα είναι πρωτεΐνες που αναγνωρίζουν τα αντιγόνα, συνδέονται με αυτά και τα εξουδετερώνουν. 

Αυξάνουν την καύση λίπους. Πώς πιστεύεις ότι τα αμινοξέα προστατεύουν το γλυκογόνο? Με την προαγωγή της διαδικασίας καύσης λίπους. Για όσους προσπαθούν να χάσουν λίπος, τα αμινοξέα βοηθούν το σώμα να «τραβήξει» τα καύσιμα από το λίπος.

Αυτοάνοσες διαταραχές και έλλειψη αμινοξέων. Παρότι δεν μπορούμε να παρέμβουμε στην κληρονομικότητα, αυτή εμπλέκεται σε λιγότερο από 20% στην ανάπτυξη αυτοάνοσου νοσήματος. Είναι ενθαρρυντικό ότι το υπόλοιπο 80% αφορά σε μεταβολικούς παράγοντες που μπορούν να μεταβληθούν και συνδέονται με τον τρόπο ζωής, τις ελλείψεις του οργανισμού και τη διατροφή. Οι φυσιολογικές διακυμάνσεις στη πρόσληψη τροφής, προκαλούν περιοδική ενεργοποίηση του μηχανισμού mTOR (on - off) και προάγουν την ομαλή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Η χρόνια συνεχής ενεργοποίηση του mTOR, προκαλεί μεταβολική απορρύθμιση, αυξημένη ευπάθεια σε λοιμώξεις και ανάπτυξη αυτοάνοσων και αλλεργικών παθήσεων. Modified, De Rosa Nature Immunology, 2017. Τόσο από καλά τεκμηριωμένες επιστημονικές μελέτες όσο και από ατομικές παρατηρήσεις φαίνεται ότι πολλά αυτοάνοσα νοσήματα όπως είναι η Ρευματοειδής αρθρίτιδα, το σύνδρομο Sjogren και τα αυτοάνοσα νοσήματα του θυρεοειδούς αδένα αρχίζουν ή επιδεινώνονται μετά από στρες. Και τα αμινοξέα, είναι απαραίτητα στοιχεία στην ρύθμιση του άγχους και στην ενδογενή παραγωγή νευροδιαβιβαστών.